HSPのためのお金をかけない休日の過ごし方 HSPにおすすめのお金をかけない休日の過ごし方をご紹介いたします。 みなさんは充実した休日を過ごしていますか？ 充実した休日は過ごしたいけれど、お金をあまりかけたくない。 そう…

どうも週休3日に憧れる週休2日サラリーマン、ゆるめがです。 ＨＳＰでも非ＨＳＰでも 人から優しいと言われる人、それは素晴らしいことです。 人に優しいあまり、自分のことをないがしろにしていませんか？ 人に優しく、自分に厳し…

どうも週休3日に憧れる週休2日サラリーマン、ゆるめがです。 私は自己肯定感が低いあまり、自分で自分を責めてしまい、ひどいときにはうつ状態にまでなってしまいました。 HSP気質であることも関係して、些細なことに敏感に反応し…

HSPで孤立や孤独を感じている人はいませんか？ 私はHSP気質であるからなのか、人に慕われないのか原因は定かではありませんが、集団生活に馴染めず、よく孤立してしまいます。 個人的に周囲の人と共通の話題がなかったり、会話が…

HSPに適職はあるのでしょうか？ HSPの方の中には今の仕事が自分に合っているのか考える方も多いと思います。 日々のマルチタスクに忙殺され、人間関係にも悩みながら必死に働いていると思います。 また学生の方であればHSPの…

どうも週休3日に憧れる週休2日サラリーマン、ゆるめがです。 週休2日、またはそれ以下で働いている皆さん、毎日お疲れ様です。 会社などの組織、プライベートでのつながり、たまに嫌なことは誰でもあります。 特に苦手な人、嫌いな…

心と体の健康づくりというのはHSPでなくとも非常に大切なことです。 ＨＳＰ気質を持っている方は些細な刺激に敏感になりやすい特性があります。 知らず知らずのうちにストレスとして積み重なると、体調を崩してしまいます。 過去に…

どうも週休3日に憧れる週休2日サラリーマン、ゆるめがです。 週休2日、またはそれ以下でお仕事頑張っている方、体調はどうですか？ なんとなく不調という方いらっしゃいませんか？ 私は「なんとなく不調」と友人みたいなものなので…